STAGE ETE 2022

A Dinard, en résidence au centre sportif, un stage de TAIJI QUAN style SUN se déroulera du JEUDI 21 JUILLET à 14H30 au MARDI 26 JUILLET 2022 à 12H00.

La majeure partie des séances aura lieu sur la plage à une dizaine de minutes environ à pied du centre. En cas de pluie, nous bénéficions d’un gymnase. Les cours commencent par une méditation, suivis d’un échauffement, d’un QIGONG et des techniques spécifiques au style. Puis apprentissage de l’enchaînement. Minimum de 6 heures de pratique quotidienne, avec une pause.

L’hébergement a lieu en chambre individuelle, les repas sont pris sur place. En fin d’après-midi, un temps « libre » pour ceux et celles qui souhaitent travailler leur propre forme, réviser les TAOLU de QIGONG ou de TAIJI QUAN, encadré-es ou pas. Ou se baigner …

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